Velkommen til Friskgården Aurskog

Friskgården Aurskog ligger på Lierfoss, midt imellom Aurskog og Bjørkelangen, 20 minutter fra Fetsund eller Sørumsand.

I dag er den første dagen i resten av ditt liv !

Vi ser på helse i et 24-timers perspektiv, der forholdet mellom jobb, fritid og familie gjør noe med hvordan vi har det.

Vi jobber for at den enkelte skal få kunnskap om hvordan best mulig håndtere det livet man lever, og finne en helsebringende balanse mellom de krav som stilles og det man faktisk klarer. Vi vet at kunnskap er viktig for å forstå hva som må til for å få til varige endringer.

Vi har fokus på ressursene framfor begrensningene.

Har du lyst til å komme i bedre fysisk form, eller føler du deg sliten, eller har du vanskeligheter med å finne roen og gleden nå? Ta kontakt med oss, vi tilrettelegger kurs, veiledningssamtaler eller treningsveiledning etter ditt behov!

Vi ønsker alle et godt nytt år - se våre tilbud på neste side.